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治疗痤疮的五项原则

治疗痤疮的五项原则

治疗痤疮的五项原则 权威编辑:家庭医生 曹新胜

很多人认为自己长痤疮是因为体内有火,就会在生活中采取一些去火的措施,结果并没有缓解痤疮的病症,反而更加严重,因为没有对症治疗,痤疮并不会消失,对于长时间痤疮的患者,一定要早日发现,及时治疗。

治疗痤疮的五项原则

2、保持皮肤清洁,宜用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用油脂多和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。避免使用油性或粉质化妆品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤毛孔畅通,充分呼吸。洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。

3、在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。

4、在生活方面最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。

5、在用药方面,不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,如果要用外用擦的药,当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥,尽量不要使用软膏、糊膏类。

温馨提示:长痤疮的人一定要弄清楚自己患病的原因,千万不要看到痤疮就用手挤压,这样会导致炎症或者疤痕,在长痤疮期间,对于女性而言,最好是不要使用化妆品,以免堵塞毛孔,让痤疮更加严重。

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